プログラミング的思考はスポーツでも学べる！縄跳びにおける実践例

縄跳びはプログラミング的思考で練習する

なわとび競技にはフリースタイル（自由演技）という種目があります。ルールをざっくり解説すると以下のとおりです。

フリースタイルで勝つには、いかにレベルの高い技を多く入れるかが重要になります。

ただし、縄跳びは体力勝負です。後半は疲れますし、疲れるとミスもでます。ミスをすると減点されてしまいますし、技の点数も入りません。

つまり、どのタイミングで、どの技を入れて、どれだけ高い点数を出すか？を必死に考えて組み合わせる競技なんです。

できる技が増えても、テキトーに組み合わせるだけではフリースタイルは作れません。

たとば二重跳びと三重跳びができるとしても、連続で繋いでしまうとミスをしやすくなります。だったら途中で3回だけ前跳びを入れればミスをしにくくなります。

この理屈を知っていないと演技を自力で作れません。

そのため、なわとび教室や選手クラスのワークショップでも、この活動は座学で教えています。紙とペンを準備して子どもたち自身に組み合わせを書き込んでもらい、実際に跳べるかどうか？を身体で確認します。

プログラミング的思考はスポーツに必須

自分の意図した活動のためにどのように改善していくかは、問題解決能力と近いですね。

小学校段階における論理的思考力や創造性、問題解決能力等の育成とプログラミング教育に関する有識者会議：文部科学省

スポーツや運動の技能改善や記録の向上には、この考え方が必須です。どうやったらより良い記録を出せるだろうか？ を考え、意図した活動のために身体をどう動かしてどのような練習が必要かを順序を追って考えるからです。

これまでの指導経験でも運動をする子供は頭も良くなっています。これは自分の頭で論理的に考えて上達していくからではないでしょうか。

プログラミング的思考というとコンピュータに向かってカタカタとキーボードを打つイメージがありますが、もっと身近な生活にも学習のチャンスが隠れています。この記事ではなわとびの実践例を紹介しましたが、もちろん他のスポーツや種目でも応用可能です。

むしろ、自分の頭で考える力（プログラミング的思考）を身につける練習をするからこそ上達が早いし、有効なんだと思います。