ヒザの痛みと怪我 半月板手術から、驚きの早さで回復するためにやったこと 2013年5月22日 shoichikasuo お久しぶりです。2週間のオフを満喫しています。 といっても、家でずーっとパソコンいじってるだけなんだけどね。 順調すぎるぐらいの …
ヒザの痛みと怪我 ダブルダッチ・縄跳び競技を本気でするなら、筋トレも知っておいた方が良い 2013年5月3日 shoichikasuo なわとびは激しい運動の割りに、怪我が少ない、と思っていた。 高いジャンプを繰り返したり、アクロバットを硬い地面でやっているのに、案外怪 …
ヒザの痛みと怪我 半月板損傷手術で知った『アメリカ医療』のシステムが驚きの連続だった 2013年4月28日 shoichikasuo 怪我をしてから、早いことでもう1ヶ月。。。 痛みはゼロ、ふつーにShowに出演中。 それでもやっぱり手術は必要らしく、 着 …
ヒザの痛みと怪我
